椒盐鲈鱼

正规365没有黑钱 📅 2026-02-19 06:30:11 👤 admin 👀 5813 ❤️ 202
椒盐鲈鱼

步骤 1

鲈鱼切段。

步骤 2

加入料酒、大葱、姜片、1勺生抽、蚝油、白胡椒粉、2勺椒盐腌制30分钟。

步骤 3

鲈鱼用厨房纸巾吸干水分,锅中多点油,热后放入鲈鱼,鱼皮朝下,晃动锅子,让油煎到每一块鱼。

步骤 4

2分钟后抖动锅子,鱼块可以在锅中滑动,用筷子翻面,再煎2分钟。

步骤 5

把鱼拨到旁边,加入蒜片和小米辣圈炒几下。

步骤 6

加入剩下的生抽和椒盐,翻炒4分钟即可。

步骤 7

出锅前可以撒上些小葱段,我没有,就没加了。

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